所以在挽回中，永遠是細節決定成敗，一個點沒把握好就會影響整體的表達效果。再來說發完信息以后，你要做什么。

通常情況下，無論對方的回復態度如何，都應該以平和的態度作出回應。人和人之間的情緒可以相互感染，如果你以平和、積極的態度溝通，對方會感受到這種情緒，也會與你產生共鳴并調整自己的情緒。通常發完合理的信息之后，對方會有兩種反應：

1.對方回復后，你可以就之前的話題展開討論，例如自己以前做得不夠好的地方，最近的反思等等。只需要簡短交流幾句就可以結束對話，完成初次跟進的任務。就是把身份從“前任”切換為“朋友”。之后可以保持適當的聯系，唯一需要留意的是要把握好朋友之間的“界限”。

在挽回過程中，保持言行一致非常重要，不要以朋友的名義進行戀人間的行為，否則可能會超越對方的底線，讓對方對你的真誠產生懷疑，進而破壞雙方之間的信任。最終，你可能會被指責為“套路”的操作者。

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

2.如果對方沒有回復，不要急著著急，可能是他們需要一些時間來思考你發送的信息，或者還沒有想好要回復什么。我們可以暫時等待兩天。也許這是對方考察觀望的一次機會，看你是否真的能鎮定下來，不再情緒化，看你是否真的接受了分手，看你是否真的學會了尊重他人以及不給他帶來壓力。

如果幾天后對方仍未回復，說明情況可能變得更加嚴重。對方可能不愿意與你進行正面溝通，表現出回避的情緒。根據實際情況來判斷是哪個階段沒有做好。

任何一段感情，無論是對于哪個人來說，都不可能輕而易舉地放下。每個人都有自己的脆弱之處和痛楚所在。只要抓住時機，擊中弱點，讓對方重新愛上你也并非難事。