與一個持負面態(tài)度且對你的前任強烈排斥的人重新建立關系時，千萬不要與他對抗。

分手后，前任的行為變得十分惡劣，還散布惡言想阻止與你來往，她是否已經(jīng)忘記你了？她是否真的討厭你？應該如何挽回關系呢？其實只要你們沒有觸犯原則性問題，前任的態(tài)度很可能受到你的影響。而且他情緒反應越大，就說明你在他心里的存在感越強。

因為愛情和情緒都不會在提出分開的那一刻就突然消散了，但是他確實也不準備再繼續(xù)愛下去了，因為你們之間長期積累的矛盾，他對你的感情已經(jīng)失去了耐心，他現(xiàn)在堅定的認為你不會改變，他覺得跟你在一起永遠就是會被打壓，不會被認同。和你在一起的未來更加輕松、舒適。

他不只是對你，最近他對感情的態(tài)度都有些疏忽。這時候最好不要逼他，有時候他的冷漠和攻擊可能是他感到委屈和不甘心的表現(xiàn)，但他又不愿直接表露，所以他現(xiàn)在很害怕別人再來索取情感上的回饋。他不喜歡人靠近，包括家人，所以大家最好不要再一味表達自己的情感需求，如：我愛你，我會改，再給我一次機會，沒有你我無法生存之類的話。你說得越多，他會覺得你根本沒有變化，甚至可能反問你：現(xiàn)在才說這些，干嘛來晚了？

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

所以千萬不要去直接對抗他的情緒，這是一個需要慢慢扭轉的負面印象，不是你道個歉就能解決的，當然了，你該道歉還是要道歉的，但是不要逼他跟你好，他壓抑了這么久的自我，那個想對你說狠話，想指責你的話，想瘋狂宣泄內心不滿的內在終于出現(xiàn)了，所以我建議你不要去跟他對抗，不要想著把他推倒，這是個跟他實現(xiàn)真正自我對話的好機會。

分開就像一場感冒，就像是你們感情中曾經(jīng)潛伏起來的那些危機，現(xiàn)在終于爆發(fā)出來了，幾乎每一對情侶在進入穩(wěn)定期之前都會盡力分開。有的人還不止一次，所以如果能解決好這一次的分開，就能夠升華你們的感情，如果解決不好，你們之間的隔閡就會再次加深、。

因此不要草率行事，那些不懂得經(jīng)營感情的人應該抓住機會，學習如何與對方相處，如何與對方的真實自我進行對話，不要總是回避關鍵問題和核心矛盾，否則下次當沖突出現(xiàn)時，問題仍會再次發(fā)生。

而且如果不是萬不得已，實在相處的太痛苦，他也不會逼著自己一步步脫離這段關系，有時候人就是缺少了幾分耐性和感知力，500米的路才跑了三分之二就覺得太遠了，跑不動了，然后得出一個結果：他就是不愛我了，這些努力都是沒有用的。但是你們有想過嗎？當初你們在同一起點一起開跑，但正是因為你們沒有維護隊友關系，忽視了親密關系的經(jīng)營，才讓你們之間的差距越拉越大。

而那些聰明的人往往會更有耐性，他們會用正確的方法把問題都聊透了，解決明白了，理解了這個人的真實訴求，得出“他還是愛我的，只是太累了”這樣一個結論。這也會成為他跑完剩下三分之一路程的強大動力。

可是有太多的人就是醒悟的太悟，經(jīng)歷了太多之后呢，才能理解對方當時的心情。喜歡一個人很容易，但學會愛卻很難，如果還喜歡，就抓住機會去修復，免得日后醒過來的時候，就真的來不及了。