前任一直說“太失望了”“沒可能了”，怎么讓他回心轉意？

如果說前任給你的分手理由是“對你太失望了，也不抱希望了”，這時候你還想跟他破鏡重圓的話，首先你就得停止當下的一切死纏爛打，花上三四分鐘，認真聽完我接下來說的話，一定能給你的復合打開一個新思路。

我以前的視頻強調過很多次，失望分手不要一直糾纏不休，也不要盲目的認錯道歉。因為對方失望的情緒啊，并不來源于你做錯了某一件事情，而是你的所作所為消耗了他的耐心，他對你失望了，沒有信任了。

這種失望通常源于一些日常的小事，比如你們的相處方式或溝通風格等。他對你的習慣感到難以接受，雖然明里暗里提醒了你很多次，但你卻始終沒有在意，照樣我行我素。或者是你當下就改了，但沒過兩天你又變回去了。那對方的負面情緒通過這種小的細節啊，不斷的去累積到了一定的程度，自然而就爆發了。你開始發現你們沒有辦法像以前一樣的溝通了，要么冷暴力，要么吵架。

所以究其原因就是你改不了，他無法忍受了，但不代表他就不愛了，他是不敢愛你了，說白了，他厭惡你們現在的相處模式，他認為這樣下去你們是不會有未來的，所以爆發也就是一瞬間的事兒。

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

那么這種類型的分手啊，關鍵就是在于你們怎么去重建信任，而且時間一般都會比普通的挽回時間要長一些的。不過你們只要重歸于好，那感情會比之前還要穩固。所以說你不要著急去解釋，你只要是一開口，無論你說什么東西，他都會覺得你還是沒有任何改變。

那么在分手后的第一個階段，你要做的就是讓他冷靜，冷卻一下你們的情緒，控制你們的距離。等他對你的排斥感沒有那么強了，你再去重新建立聯系。在剛開始的時候，你可以平靜地接受分手，主動回到朋友的階段，為自己設定一些界限。通常情況下，分手后在初期，無論情況如何，雙方都有可能會稍微糾纏一段時間。如果發現不合適，應該果斷、坦然地接受分手。發現不行就要果斷的坦然的接受分手。

提醒一點，這里要“不求目的的真誠道歉”，然后直接離開，只有這樣，才能最大程度的降低前任對你后續挽回的警惕心，影響對你的價值重新判定，千萬不要一邊求復合。到處宣稱自己有改進，其實一點效果都沒有。

那么在第二個階段里，我們需要把人設進行全方位的重建，衣品、修養、說話、事業、顏值都要提高一個臺階，要比跟他在一起的時候更好，你千萬不要再找對方說什么“我改了哪里哪里”，你只要去做就行了。在遇到嚴重的分手問題時，通常改善的時間周期不會少于一到兩個月，因此要做好進行長期努力的準備。

第三個階段啊，就是撕掉你以往不好的標簽，破除你曾經遺留的問題和隔閡，讓對方不再對你厭惡。當你傳達完所有的信息后，可以以朋友的身份去接觸對方。這段時間非常寶貴，不能拖得太長，否則容易淪為備胎。保持在二十天到一個月之間，盡心盡力地對他好，但不要期待立刻有所回報。畢竟，對方花了很長時間才做出分手的決定，你也無法在短短幾天內就讓他回心轉意，這樣是不現實的。

當以上鋪墊做的都差不多的時候。如果此時對方仍然不愿意和解，我們可以尋找機會坦白，明確表達希望能再有一次在一起的機會。然后開始制造徹底的失去感，危機感，雙重加碼去刺激他。只要前面幾步做到位，沒幾個前任扛得住這波刺激的。