大多數(shù)分手能夠和好,但有一些特定情況則例外
發(fā)布時(shí)間:2024-8-6 15:04:17 瀏覽量:
大多數(shù)分手能夠和好,但有一些特定情況則例外。
大部分的情感破裂都能重歸于好,但是有一類前任,我會(huì)建議大家及時(shí)收手,就是那些會(huì)被動(dòng)攻擊的前任。別的人復(fù)合了可能過得甜甜蜜蜜,但是這類人復(fù)合了以后,你還是會(huì)過得非常非常累,遲早有一天你扛不住了,自己就萌生分開的念頭了。知道為什么嗎?
如果我們仔細(xì)觀察,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有一類人表面上看似溫和,性格較為平和,很少拒絕他人。然而,這類人的攻擊性實(shí)際上可能更強(qiáng)。如果你選擇與這樣的人交往,起初你或許會(huì)覺得他們脾氣特別好,性格也很穩(wěn)定,不論你做什么,他們都能包容。隨著相處時(shí)間的延長,你會(huì)意識(shí)到他們并不是脾氣好,而是把攻擊性隱藏了起來,通常通過一些你察覺不到的方式來表達(dá)自己的不滿。
例如,有人可能會(huì)拖延、回避,甚至故意激怒你,以此來表達(dá)他們的不滿。這種行為常常讓你感到不舒服,但你卻沒有直接的證據(jù)或者理由去指責(zé)他們。在心理學(xué)上,這種行為被稱為被動(dòng)攻擊。這類人在提出分手時(shí),有時(shí)實(shí)際上并不是因?yàn)槟愕膯栴},而是他們自身的原因造成的。通常來說,善于使用被動(dòng)攻擊的人,他會(huì)有以下這3種表現(xiàn)
首先,有些人習(xí)慣性地否認(rèn)事情,甚至壓抑自己的情緒。這類人內(nèi)心常常感到矛盾,難以坦誠地表達(dá)自己的感受。比如,遇到某件事情,他們雖然心里已經(jīng)非常生氣,但只要你問他是否生氣,他就會(huì)回答:“沒有啊,你想太多了。”
(情感困惑加導(dǎo)師\/信 fengai667,一對(duì)一免費(fèi)分析)
這就是在否認(rèn)自己的情緒,然后在心里默默給你扣分,不跟你溝通。在日常生活中也是如此,無論你做什么,他總會(huì)展現(xiàn)出溫和的一面。有些菜他明明不喜歡,卻還是會(huì)抑制自己的感受,表示“都可以”。結(jié)果等到上菜的時(shí)候,他就會(huì)開始心煩不快,而且在心里默默給你貼上標(biāo)簽,認(rèn)為你很強(qiáng)勢(shì)、自私,根本不懂他,也不體諒他。有些菜他其實(shí)并不喜歡,但為了不讓人失望,他會(huì)壓抑自己的真實(shí)感受,嘴上說可以。然而等到菜端上來的時(shí)候,他就開始心里不快,還會(huì)在心里給你貼上標(biāo)簽,覺得你很強(qiáng)勢(shì)、自私,根本不理解他,也不考慮他的感受。
一旦這種事情發(fā)生的次數(shù)多了,他的負(fù)面情緒攢到一定程度的時(shí)候,他會(huì)直接爆發(fā)出來,甚至出現(xiàn)斷崖式分手,或者突然把你拉黑斷聯(lián),實(shí)際上你就完全摸不著頭腦,你也不知道發(fā)生了什么事兒。
第二點(diǎn)的特點(diǎn)是什么呢?就是在遇到問題時(shí),他們傾向于逃避和保持沉默。這種習(xí)慣性使用被動(dòng)攻擊的人,內(nèi)心通常對(duì)正面沖突感到相當(dāng)害怕。因此,他們通過退縮、回避和沉默這些消極的方式來表達(dá)自己的情感和不滿。表面上看似在讓步和忍耐,實(shí)際上這是一種隱秘的操控。
他可能一句難聽的話都不說,而他的沉默和壓抑,早就控制了整場對(duì)話的情緒和節(jié)奏,哪怕你好不容易復(fù)聯(lián)了,去找他溝通一下,看看矛盾要怎么解決,他要么一句話不說,要么就說不知道,沒想法,然后用很負(fù)面的狀態(tài)去對(duì)抗你,讓你察覺到他的情緒變化。
很多人會(huì)把這類行為等同于回避型依戀,其實(shí)不是的,回避依戀是因?yàn)樵诔砷L過程里,他沒有學(xué)到解決問題的能力,所以他不知道怎么解決問題,所以才會(huì)去回避。而被動(dòng)攻擊的人是為了通過這種方式來逼迫你妥協(xié),他的沉默傳達(dá)出來的意思就是:我現(xiàn)在對(duì)你不滿,所以你得順著我的心意來。
第三個(gè)特點(diǎn)就是故意挑起你的怒火,讓你情緒失控,甚至產(chǎn)生自我懷疑。但是一旦你想生氣,他卻會(huì)把自己當(dāng)作受害者,逃避責(zé)任。但是一旦你想發(fā)脾氣,他就會(huì)表現(xiàn)得像個(gè)受害者,逃避責(zé)任。
這讓你感到非常憤怒,卻無法找到發(fā)泄的途徑,甚至開始懷疑自己:難道我真的太強(qiáng)勢(shì)、太苛刻了嗎?其實(shí),這只是他們用來逃避責(zé)任并讓你感到內(nèi)疚的一種策略。如果你真的被他們所影響,開始自我懷疑,那么接下來可能又會(huì)面臨新的壓制,明白了嗎?
有些人在試圖挽回感情的過程中,甚至在和伴侶日常相處時(shí),常常會(huì)感到越來越焦慮,情緒也變得不太穩(wěn)定。這其實(shí)并不完全是你的問題,并不意味著你過于敏感、疑心重或者斤斤計(jì)較,更不是你喜歡無理取鬧,而是對(duì)方的被動(dòng)攻擊直接觸發(fā)了你的情緒崩潰。
所以我經(jīng)常跟你們講啊,親密關(guān)系考驗(yàn)的不僅僅是你們經(jīng)營關(guān)系的能力,更是對(duì)你擇偶眼光的考驗(yàn),我支持大家去努力復(fù)合,但一定要選對(duì)人,起碼不要讓你的努力打了水漂,不管是修復(fù)感情,還是經(jīng)營戀愛婚姻關(guān)系,一定不要只看他的表面行為,而要多去探究他這些行為的背后原因。有時(shí)候你了解的多了,你對(duì)這個(gè)人就把握得比較準(zhǔn)了,要不要去復(fù)合,要不要繼續(xù)走下去,你心里自然也就有答案了。