我發(fā)現(xiàn)很多人都在錯誤的給前任提供情緒價值，前兩天有小伙伴在后臺跟我說：不知道應該如何給前任提供情緒價值？

不知道該如何給予前任最想要的東西？如何才能打動他們的心，讓他們愿意回到你身邊？今天我來簡單聊聊情感價值這個話題。首先，我們要討論錯誤的情緒價值，以幫助大家躲避陷阱。接著，我們再談談正確的情緒價值應該如何呈現(xiàn)。

我們首先明確一點啊，就是情緒價值到底是什么？其實它指的就是你調動對方情緒的一種能力。切記啊，它并不等于100%的迎合，順從，討好，不是讓你當個舔狗。情緒價值由80%的積極情緒和20%的消極情緒組成。不同的人對情感的需求各不相同。有些人喜歡被崇拜，而有些人則偏好受虐。我們應該根據(jù)每個人的需求，提供他們所渴望的情感體驗。這就是為什么我說想要修復一段感情，一定要知道你這個前任他吃哪一套，看好了病，用對了藥，這個病根才能被拔除。

那怎么才能提供給前任，他想要的那份情緒價值呢？有的小伙伴可能覺得前任很難搞，好想做什么都不起效，其實根本原因就在于：你還是在用自己的主觀角度去猜測前任的需求。所以稍有不如意，你就立馬原地崩盤了。因此，我們首先要學會控制自己的情緒，盡量不讓對方輕易影響我們的情緒。否則你所提供的情感價值，很可能會變成情感負擔。

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

這是許多小朋友常常會犯的一個錯誤。我想舉個戀愛中常見的例子。有時候，你的另一半心情不好，你試著去安慰他。然而，幾分鐘過去了，對方依然沒有變好，也沒有給你想要的回應。這時，你可能會感到生氣，覺得自己已經(jīng)付出了關心，而對方卻不領情。這時候，你的心情會變得特別委屈和憤怒，甚至希望對方能主動認錯，來安慰你。此時，你們的角色發(fā)生了轉變：之前需要關心的人變成了給予關心的人，而原來給予關心的人則轉變?yōu)樾枰P心的人。這樣一來，雙方的心情都不會好，怎么能營造出愉快的相處氛圍呢？

因此，當我們提供情緒價值時，一定要考慮對方的需求，而不是自己的想法。有時候你以為自己在付出，實際上卻是在索取。可以說：一切你需要對方給你良好反應和回饋的情緒，都不能算作是情緒價值！!

這里我也想跟大家說啊，其實有時候安靜也是一種情緒價值。你要有保持安靜的能力，要“無為”。正向挽回引發(fā)了負面反饋，有時候不是因為你做的不夠，而是你做得太多。讓他自己去處理情緒，不要強迫他接受你的關心和愛。重要的是你自己的心態(tài)要保持穩(wěn)定，不受他情緒的波動而波動。

你可以在他沒有給你正反饋的時候，有勇氣晾著他、不管他，不去跟他說話，也不需要他給你關注。在這種情況下，你可以確保自己完全放心，不會受到他的影響。當他緩過神來回頭看你時，發(fā)現(xiàn)你仍然在專心致志地過自己的生活，展現(xiàn)出的是永恒的美好與溫暖，似乎他的分手對你并沒有造成太大的傷害。此時，無論是因為主動離開的愧疚，還是出于好奇回頭，他都會對你產生意想不到的感受。這種情緒上的穩(wěn)定為他帶來了強烈的安全感，因為人們一生都在追求內心所需的安全感，無論是物質還是精神。當他看到你內心的強大與穩(wěn)定，對他來說，這是一種無法抵擋的吸引力。

在大多數(shù)情況下，你需要給對方提供：鼓勵、關心、安慰、支持和理解……一切積極的力量。你給對方的印象應該是：快樂、溫暖和安全，讓他們覺得和你在一起總是非常舒適和愉快。

可能有的小伙伴會說：他都跟我提分手了，我還提供這些，會顯得我很不值錢吧？他萬一被我捧得飄起來了，不就更看不上我了嗎？

我之前說過哈，看一個人是否處于地位，不是看言行舉止，而是看你們誰能領導對方的情緒走向，誰能帶動關系的發(fā)展，只要你能影響對方的判斷，哪怕你說兩句軟化，你也絕不是低位，因為你知道，你才是那個給予者。真正處于高位的人，實際上是那個不斷為他人提供情感價值的人。我們所指的主動權，就是這個意思。

而且提醒大家一點，越是優(yōu)質的前任，他的等級越高，他就越認可情緒價值這件事。因為情緒價值其實就是你極度尊重對方，極其能換位思考，隨時能擺正自己的位置，在正確的時機下說正確的話。越是優(yōu)質的人，越對這些有需求。當他的經(jīng)濟水平達到一定高度，物質需求得到滿足后，他追求的便是情感上的體驗。這時候只要你能滿足這一點，相信我，哪怕他換四五個新歡，最后他仍然會回到你身邊。這正是你最大的優(yōu)勢所在。