怎么判斷一段感情值不值得挽回？兩個底層邏輯給到大家啊。最近經常有小伙伴在私信里提問：他值不值得我去挽回？這段感情還有沒有挽回的必要？畢竟想要修復好一段感情，我們肯定是要付出不少時間精力甚至是金錢的，但說實話，這個問題非常具有主觀性，因為我們每個人在感情中的核心需求是不一樣的。

比如說，有的人更看重對方提供的情緒價值，而有些人覺得：物質條件才是兩個人長久交往的必要前提，還有些人渴望找到的那個人，是一個和自己三觀極其相似的靈魂伴侶。你看，每個人關于“值不值得”這個問題，都是有著自己內心的衡量標準的，每個人因人而異，所以我給不了一套適用于所有人的方法論，但是我可以給大家提供一個具體的判斷方法，兩個邏輯思路啊。

第一個邏輯就是看他的人際關系，這里有三個部分組成，第一，原生家庭，你就去看他和他父母之間的關系是否健康？家人之間是否能夠較為平等的進行對話？第二呢，就是他和他的朋友、同事，是不是能相處的比較融洽？他是否經常在你面前抱怨，認為大部分的人都在針對他？最重要的是：看他對他前任的評價。是不是比較客觀的？還是說具有強烈的主觀看法？第三就是觀察他對陌生人的態度，特別是對服務行業的從業人員，他能否給予到對方足夠的尊重。

第二個邏輯部分，看他是不是符合你對伴侶的期待？除了對你好，對方身上有沒有什么特質是被你所認可和欣賞的？在這段感情里，大部分時間是讓你收獲到了快樂，得到成長？還是讓你自己的狀態變得更加糟糕了？

如果說以上判斷方式，對你來說稍微有那么一點復雜，畢竟陷入被否定的打擊里，不是每個人都能很快清醒下來的，那么好，咱們還有一個更加簡單直接的辦法，就是你去試想一下，當你們之間有了一個小孩兒，你覺得對方身上有沒有什么品質，是這個孩子可以繼承的？以及他作為另一半，能否承擔起共同撫育孩子的責任？

不過我們需要注意一點啊，如果核心矛盾是由對方單方面的造成，比如家暴、慣性出軌、撒謊成性的，我還是建議大家及時止損。跟一個垃圾堆待一起，自己也會逐漸發臭的，我真的不希望看到很多自身已經很優秀的人，為了一個不值得的人，把自己墮落成自己都看不起的樣子，說白了，爛人不值得你花費成本。那就是個純純的賠錢貨。

那如果你的心態是不甘心，或者帶有報復心理，又或者你自己不想去接受空窗期，我也建議大家一定不要讓自己重蹈覆轍，畢竟這個世界上真的還有很多美好的事情，是值得你花費更多精力的。不要讓自己進入到一種糟糕的狀態，耗費大量的精力在思考和猶豫，那么不僅僅浪費了能夠去修復關系的有效時間，還會讓自己長時間陷入焦慮的負面狀態。

之前有人問我：怎么才能做一個不后悔的選擇呢？我的答案就是：是你能夠意識到，信心和勇氣從來不是他人給予的，只有你自己最知道，你心里最想要的是什么，所以現在的你想明白了么？什么才是你最應該挽回的？不是前任、不是那段遺憾的感情，而是那個本應該更好的自己。前任的心，往往越想強留、就越是留不住。但是當你能夠認真地去愛自己，直到能碾壓掉一切潛在的競爭對手，那么他的心自然就更愿意回歸。想要讓自己值得被愛，那么請你先學會好好地去愛自己。