一般而言，女人比男人更容易在分手后投入下一段感情。這一點倒不難理解，首先是因為狼多肉少的環境，在中國，女性的地位一直被人推崇。

第二，因為男人追女人，只要睡到，就算賺了，而且很多男人都會抱著“睡到”的目的，去談所謂的愛情，哪怕半個月后分手。

女朋友分手后有新歡如何挽回？

最終，女人在一段感情里，往往處于被動狀態，很多女人會因為感動，或者僅僅是因為對她好，而投入到一段感情里，而實際上她并不在意這到底有沒有動心，是否是愛情。

男士會因為被吸引而出手，女士則有可能不需要被吸引，只要被簇擁，被追捧，被示好，愿意嘗試投入一段感情。

于是就出現了討論“選擇自己喜歡的還是愛自己喜歡的”的問題。

因此，如果你在分手后想要挽回女朋友，但不幸的是，她很快就找到了新歡，那其實已經不僅僅是挽回，因為無論你多么不情愿，現在你都已經是第三者了。

也許用“挖墻腳”比“挽回”更適合。找到自己的位置，才不會迷茫。

真的想挖墻腳不要再想著多高貴的牌坊了，但是也沒有必要有心理負擔或者覺得自己做了很不好的事情，其實每個人都有追求幸福的權利，和你未婚不嫁，還有機會，既然念念不忘就應該努力挽回，就是給彼此多一個選擇，就這樣。

丟掉心理負擔和對錯因素后，第一步要做的事情，就是要有一種心態。具體地說，是一種備胎，或者說一種與綠茶婊一樣的心態。

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這樣說也許不太好理解，但是現在有了備胎和綠茶，說明它們在某種程度上具有優勢，換個角度看，對方的風險，就是你的機會。

是的，不是真的把你當備胎了，只是說心態有可學習的地方。仔細想想，備胎怎么樣？只是不干預對方的生活，不管她怎么做怎么玩，而他只是在身邊，保持著淡淡的情意傳遞。

她來了，你歡迎她，她走了，你也送了她一程，你不必向她表白。使她覺得你就在她不遠不近的地方，隨時可以得到，卻也隨時可能屬于別人。別只是她的天使，你要當大眾甜心，中央空調，去哪暖去哪暖。

接著，你要學習如何使用連接點。她剛剛開始新的感情，一開始男方對她自然是百般順從和傾心，而她，也會有新鮮感，看著他那熱情洋溢的付出，自然就是你儂我儂。但是這種情況通常不會持續很長時間，3個月到半年，是最容易產生感情裂痕的時候。由于新鮮感消退，雙方接觸多了，矛盾和摩擦就會接踵而至，此時是雙方最重要的磨合期，也是感情最脆弱的時期。

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而且你的暖男屬性在這個時候起作用了。在一起時，她受到委屈，或遇到什么問題，也許會向你傾訴，尋求安慰，或因為需要你的幫助。或許她沒什么意思，只是你在附近，對她也很熟悉，所以她就會很自然地向你尋求建議，幫助解決不能依賴男友的情感問題。

可是新歡可不會那么想，他知道，肯定會不爽，會找她說，讓她跟你斷絕聯系，甚至刪除你的聯系方式。也許她確實這樣做了，但她心中也有怨氣和不滿。此時只要表示理解就好，保持穩定的心態，安撫對方的情緒。新歡一定會讓她覺得很不舒服，而以前的你卻變得很明白。由于她對你滿懷感激之情，很快，她就會自然而然地恢復與你的聯系，此時她已慢慢開始與你疏遠。

最后，記得再見面。

無論網上聊天再好，聊心事到半夜兩三點，但總要隔網有距離。如果你有機會和別人約會，那就有無限的可能。你們兩個肯定是單獨相處的，無論是看電影還是吃東西，總之，相見更容易培養感情。更為重要的是，如果你和對方的會面被披露出來讓對方知道，你會如何反應？一定會引起更多的誤解和矛盾。這時如果他們鬧得不可開交，你的備胎也要轉過來，那可是天方夜譚。

上述就是挖墻腳的基本思路，女友有了新歡，要想挽回，就是需要那么一點心機，就算當個備胎，也要當個心機胎，不然真的永遠沒有上位的機會。你們可以說這是心機，是使詐，但對男女關系心理機制的準確把握，是你們挽回之路無望的重要因素。說得更加直白些，就是“手段是學來的，但是愛你，是真心的”。