被前任無視甚至傷害后，如何反擊回去

有這樣一種感情，你為對方付出了全部，卻換來他的冷漠和無視。在這段關系中，你仿佛變得如同行尸走肉，失去了自我。那么如何在這樣的一段不被對方在乎的感情中去反擊對方，讓自己低位變高位，甚至是讓他害怕失去你呢？

首先從行動上要停止糾纏。

明知道對方現在對你已不再感動，但你仍然毫不猶豫地付出，即使進一步發展不可能，稍微退一步又感受到內心的不甘，所以就一直糾纏不休。

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

你在這段感情里已經迷失太深了，你得先找回你自己。當面對失去的愛情時，盡管你可能暫時無法釋懷，但至少你應該停止糾纏和卑躬屈膝的行為。已經失去了心，就不能再失去尊嚴，否則對方只會更加瞧不起你。

沒有人會說不愛就不愛，大家都只是想和最重要的人，和想愛的人，和對自己有價值的人去聯系，唯獨你自己變好了，感情和生活才能一并獲救。先想想怎么讓自己變得更有價值，這比你去糾纏、跪舔有用得多。

其次啊，從心理上我們要減少對他的依賴，降低對他的期待，保持一定的獨立性。

在現實生活中，通常是價值較低的一方無法留住價值較高的一方。因此，我們應該試著在經濟、社交和情感方面保持獨立，降低對對方的依賴程度。這樣一來，我們就能在感情中擁有更多主動權，更自如地表達自己的想法和感受，而不是被動地接受對方的決定。

第三就是激發他的愧疚心理，并且快速讓他對你改觀，讓他看到你更多更好的那一面。

比如你以前容易情緒化，那你現在就盡量做到情緒穩定，你以前總是敏感多疑，兩個人因為小事就吵架，那現在就大度一點，多包容他，以前不夠體貼，總是不能換位思考。那現在就多理解他，共情他，總之就是讓他看到一個更好的、他不了解的你。

最后一點就是增加自己的籌碼和吸引力，用你的優秀去反擊對方。

當你開始感到更加安全時，不再依賴他人，你的內心會變得充實，精神也會變得獨立。只有當一個人感到不甘心和覺得快要失去你時，才會進行自我反思并更加珍惜你。只有當人感覺到自己快要失去你，他才會不甘心并開始反思自己，更加珍惜你。

很殘酷但很現實的真相就是，當你變得更有價值的時候，對方才愿意回頭去做那些讓你覺得快樂舒適，有能量的事情。到時候你會驚喜的發現，感情非但沒有離開你，反而會以更好的方式重新呈現在你的身邊。