可以糾纏和難過，但一定要跨過孤獨期

除非你能夠克服孤獨感，并且改變索取的心態，否則你將無法重新得到前任的愛和尊重。只有通過分享和給予，你才有機會獲得應有的尊重和愛情。關于第二點禁忌，有一個建議。一條建議第二點禁忌，

如果我們想要整體往正向走，那么你就不能再過度索取了。過度索取是指在分手后仍不斷糾纏前任，不停地哀求他回頭；向朋友無休止地傾訴求安慰；覺得全世界都欠自己的。這種行為表明缺乏邊界意識。最終的結局通常是被前任拉黑，被朋友拉黑，甚至還會被陌生人嫌棄。

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

如果分手后你也出現了以上的情況，一定要警惕兩點，兩個人既然會分開，就說明在之前的關系里你也有過度索取的行為，另一個就說明啊，你需要提高自己的邊界意識，關注自己的利益，也要關注別人的利益，做不好這兩點，你就會陷入人生不循環。

我們經常強調：愛是分享，而不是付出，更不是索取，它們的根本區別就在于付出和索取都是因為自己不夠飽滿，或者說是極度匱乏，所以想要通過付出，不斷的去向伴侶交換或者是索要。但是這些行為無論最后你能否得到愛，對于愛情都不是個好事。自我匱乏的人最后大多也會淪為附庸，或者被人拋棄和嫌棄。

而分享的前提就是你自己足夠飽滿，一個懂得愛自己，有自己的愛好，有自己的事業，有自己的人生目標的人，你更容易成為愛情贏家，而這些都需要在分手后孤獨的這段時間里，你去梳理自己，重塑自己。直到你不再渴望有誰從天而降來拯救你，因為在愛情里，真的沒有救世主，只有你才是自己的救贖和希望。