找婚姻咨詢專家咨詢該如何建立起長期、健康、穩固的夫妻關系呢？婚姻咨詢專家認為有這幾個重點：

1、良好的表達方式

人與人的相處過程中，情緒往往是最能影響對方的。

妻子在丈夫不明白自己需要的時候感到委屈與悲傷，卻用外在情緒（憤怒）來掩飾自己的內在情緒（委屈與難過），而丈夫不理解外在情緒（憤怒）的來源，導致兩個人之間出現矛盾。

妻子應該使用這樣的句式：我最近在工作上遇到了一些不開心，希望你能……（聽聽我的傾訴、安慰安慰我、幫我出點主意等）找婚姻咨詢

2、設定清晰的界限

很多夫妻關系惡化的根本原因其實就是彼此之間的心里界限模糊不清。

沒有明確界限的人往往會因為遷就另一半，或者太重視別人對他的看法，而強迫自己去做一些他原本不愿意做的事情，但是在做完之后，他們又會感到難過與悲傷。

所以，在遇到讓自己為難的事情時應該試著溝通，讓對方了解自己的想法，而不是強迫自己為了達到對方的期望去做一些違背本心的事情。

3、對待婚姻的態度

我接觸了很多出軌的婚姻，那些婚姻往往不是因為外面的誘惑有多大，而是因為內部早已土崩瓦解，導致任何人都能趁虛而入。

婚姻是兩個人的，需要兩個人齊心協力地經營，如果出現了問題需要兩個人共同面對，共同處理，必要時一定要尋求專業人士的幫助，以免事態惡化。找婚姻咨詢

挽回愛情，等待或錯誤處理方式

只會讓彼此更加疏遠！

如果你現在深陷情感困擾無法自解……婚內出軌？婆媳不和？態度冷淡？微信拉黑？復聯困難？關系緊張？……現在馬上找婚姻咨詢專家，獲得專屬情感挽回定制方案！