通過展現出不情愿的離去和對前任的冷漠，你可以制造出情緒上的障礙，使前任感到恐懼，擔心失去你。

重新贏回前任的心，并不是告訴他你有多愛他，而是要設法搞定他的情緒。分手后你傷心難過，前任似乎毫不在意，這是因為你的情緒被他影響了，他的一舉一動都能左右你的感情。這樣對他重新產生愛意是不可能的。所以說，能掌握情緒的控制權，誰就能掌握感情的主導權。現在你需要做的是：讓他再次體驗到因為你而焦慮不安，只有當他感受到失去你的痛苦，他才會改變心意。一共就兩步：穩心態，調情緒。

讓我們首先來看穩態的第一步。大家要記住了，分手并不可怕，只是情侶關系的頭銜被占時拿掉了，所以各位同學，一定要穩住，可能這時候你會特別傷心、難過、焦慮、痛苦、甚至得了心碎綜合征，這都是正常的，你要理解你的情緒，但不能用情緒去處理感情問題，比如你痛苦，你想見他，那應激反應就是拼命打電話，這就是情緒在驅動你的行為，而非真正的理智，復合愛情70%的成功率都取決于你有一個好心態，所以你知道心態的重要性了吧！

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

這里我提醒一下啊，其實所有的被分手，都是因為那些早已經浮現，但是一直被忽略的問題，最終因為問題的積累而導致分手。就像你養了一只寵物狗，在你沒有深入研究的情況下，那么你是很難弄懂狗的行為語言的！男女本身也是這樣一個邏輯！因為男女思維本質上的不同，就導致很多行為雙方無法互相理解，

你一定要明白，如果一個人長期無法在感情里獲得需求，那他一定會毫不猶豫的轉身離開這段感情，就像你在感情里感受不到愛是一樣的。所以在挽回的時候，你拼命對他好，關心他，花一個月工資給他買禮物、買衣服，不斷地主動發信息跟他聊天等等。但這些行為根本不是他渴望得到的情感需求，相反，他感受到更多的壓力，導致更加排斥你。這就是為什么你越糾纏、越表達愛，他就越絕情的主要原因！

因為在他的認知里，接受你的好，就必須要給予更多的承諾，他會感受到被約束，被捆綁，再加上你在感情里忽略了他的需求，讓他的體驗是糟糕的，那他更不希望給你承諾和責任，因此會對你絕情，甚至冷淡！所以只能用逆向思維去復合。

用正常邏輯去復合肯定行不通，因為你忽略了對方的感情需求，肯定會被拒絕的很慘，而這時候你千萬別說，他對你沒有感情了！大家都是成年人，他在感情里不開心不幸福，他為什么要委屈自己呢？而你要做的就是讓他覺得在感情里是安全的，是舒適的！所以這個階段，你要做的，就是去刺激他，讓他覺得分手是錯誤的！

這也就是我們說的第二步，調情緒。具體的實操思路呢，就是怎么讓他情緒崩潰，你就應該怎么做！兩個人分手都會感到痛苦，你的前任也會感到痛苦，我們需要做的是放大他的痛苦，讓他的痛苦超過他能夠承受的程度。一旦超出他的承受能力，他就會主動來找你復合。那么，如何實現這一點呢？

就是讓他知道，你被分手后過的比之前更好了，就這個思路就足夠把他整崩潰，比起失去一個優秀的伴侶，你比之前過的更好，這點會更讓他難受，因為這也就意味著你比之前跟他在一起時更優秀了，那他后悔肯定是必然的！換位思考，你之所以希望與他重新在一起，是因為分開后你感到非常痛苦，因此你不惜一切努力想要復合。那么如果分手后你發現你的前任變得更有魅力，你是不是會后悔得腸子都青了呢？

當他得知你過的更好了，就會產生痛苦感，而這就會驅動他：想再次來試探你還愛不愛他，表現形式大致有這幾種，漫不經心的跟你聊天，看你回復熱情，問你七七八八的問題，以此隱藏他的目的，保留他的面子，只要出現以上行為，你都要給與冷漠回應，那么他的情緒就會成功被你刺激出來！那么復合也就完成了70%。接下來的30%你一定要遵守下面這個實操邏輯：就是你們溝通永遠不要聊感情，他跟你聊，你就躲避，能堅持上一段時間，你們必定會復合！