前任的態(tài)度都是因為你的“引導”而形成的。

其實很多情況下，前任對你的態(tài)度都是被你給“誘導”出來的。因此，復聯(lián)的首要步驟就是避免主動提及可能導致對方拒絕的話語。但問題是。很多人都是打直球選手，目的很明確，聯(lián)系上了就想馬上復合，如果你也是這么想的，那我先給你們打一針預防針，你只有心理預期越低，功利性才不會那么重，成功的可能性才會越高，只有降低對方的警惕心，他才會安心下來好好跟你聊。除了不能一上來就問“要不要在一起”以外，你還要注意以下幾個方面：

1.不要質(zhì)問

這是許多人常有的問題，剛開始就詢問“怎么這么久沒有回復我信息了”“你是不是不再愛我了”“你是不是變心了”。這種表現(xiàn)其實是一種“權(quán)利的干擾”。分手后，你只是對方最熟悉但又變得陌生的人，而你卻仍然試圖在伴侶關(guān)系中濫用權(quán)利，這樣只會讓對方更加反感。

2.切忌信息轟炸

請不要使用那些滿屏密集、讓人感到厭煩的文字。如果連文字都能顯示出發(fā)件人低三下四的討好態(tài)度，那么你就失去了應(yīng)有的底氣和自信。

我明白大家的迫切心情，認為在復合階段保持聯(lián)系是最有效的方式，這樣可以讓彼此的生活和情緒保持一致，不至于產(chǎn)生太大的差距。實際上，做過多的事情和什么都不做沒什么區(qū)別，過于忙碌只會帶來無形的壓力，反而讓對方想要疏遠你。

3.切忌目的強烈

一開始就訴說情感并非解決問題的最佳方案，以前再親密的人也可能會分手，這表明這段感情已經(jīng)出現(xiàn)了問題。如果想要重新開始你們的感情，首先要明白，分手是他的意圖，而復合是你的意圖。當兩人的目標不同時，最有效的方式是模糊彼此的意圖，淡化目標，這樣才能創(chuàng)造出和諧的溝通氛圍。想要重新給你們的感情起個頭，就要明白，分手是他的目的，復合是你的目的，當兩人目的沖突時，最好的辦法是模糊意圖，弱化目的，這樣才能有和平的交流氣氛。

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

那怎么去增加前任回復的欲望呢？我就說兩個最常見的情況吧，如果對方偶爾回復你一兩句的情況，你需要做的就是先轉(zhuǎn)移自己的注意力。不要讓自己滿腦子都放在對方不回消息這件事上。因為你越糾結(jié)就會越焦慮，越焦慮，就會越心急。

你可能會說：我也知道不該糾結(jié)這個事情，但就是忍不住呀！我理解你的心情，但是我之前也跟你們說過。情緒具有傳導性，尤其是你現(xiàn)在還在跟前任搭建溝通平臺，你的任何情緒波動都會傳達給前任，你想想，如果你給他帶來的情緒都是焦躁不安的，那他是不是會更加排斥和抵觸你呢？這是不是在給我們的挽回制造麻煩呢？

有的人雖然說能忍住。但自己的情緒也在不停的被積壓，對方一旦回復一句消息，你所有的情緒就會觸底反彈。一股腦的宣泄給對方，得到的結(jié)果就是關(guān)系進一步惡化。

所以我會建議你們把注意力分散出去，不要老是想著這件事，去找你的朋友喝酒聊天，或者刷劇，打游戲，去認識新的朋友，這些你都可以去做，你要不停的暗示自己：你是有著自身優(yōu)勢和價值的，你是值得被人愛的。

那如果是對方完全不回復消息，一直都不搭理你的情況。想要破冰就要做間接展示。建立一個積極正向的社交圈。搞一些高質(zhì)量的社交動態(tài)。慢慢的從側(cè)面修正你在對方心中的印象。發(fā)這些的目的啊，主要就是為了提升對方對你的興趣值。激發(fā)他想要跟你重新在一起的戀愛期待。

但是我不建議你去發(fā)一些日常生活中雞毛蒜皮的小事。或者時不時上傳兩張自己的自拍。這些都沒有什么太大作用，對對方來說，這都是對方已經(jīng)看膩的事情。沒有一點新意，還容易產(chǎn)生審美疲勞，甚至會讓他覺得你跟之前一樣沒有變化。你連新鮮感都不能讓他感覺到，那他怎么才能察覺你的改變呢？惹惱了他還可能會直接屏蔽你的朋友圈。

所以這時候你要展示的就是你的全新價值。最簡單且最直觀的變化就是外觀方面的調(diào)整。比如說審美，穿搭，形體，要讓你的顏值和外在從表面上看上去煥然一新，你要給對方展示的是即使分開了，你也有自己獨立的生活。甚至能過得比之前更加自在。讓他看到你的異性魅力指數(shù)在不斷的增加。這樣一步步的走，你的復合指數(shù)也會不斷升高的。