分手不可怕，可怕的是你跳不出這三個錯誤思維

你現在是覺得分手很悲傷，很可怕，其實比分手更可怕的是你沒有想明白這三個事情，有些人他分開了過后可能就會覺得：完了，我再也遇不到像他這么好的人了，那這個其實只是你當下的一個想法。我發現很多人其實跟你的思維是一樣的，陷入到了這樣的一個誤區里面。所以我會先建議你們想明白三件事兒。

第一，你們倆會在一起，是因為你很好，還是因為他很好？

究竟是因為你的個人價值很高，還是因為他很有魅力，或者就是說你非他不可，我發現很多女生，他都會去忽略這個問題，談戀愛久了，就忘記了自己的那個閃光點，其實在我很多的咨詢案例里面，其實本身你們是非常漂亮，或者說你們是非常優秀的，所以你們才被對方所喜歡，那么就算你離開了這一個，那下一個同樣也會愛你，會喜歡你的，你的選擇其實是變多了，你能夠明白我意思吧，不是說非眼前這個人不可，所以你就一定要保持自我的自信存在。

然后第二個問題，就是分手后你們非常容易自我否定，

其實這是感情受創后的應激反應，感情里面自然而然你就處于一個低位了，其實很多時候對方并不喜歡這樣，不是因為說你本身不夠好，只是她當下覺得不合適罷了，愛情這個東西其實有時候就講就那么一點點緣分，所以我看到很多想要去和好的人，他拼命的去改變自己，但是自己的價值不夠，結果對方壓根兒就不買單。（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

然后還有第三個，就是戀愛到底是一個過程還是一個結果，

戀愛他不是結果，嚴格來講，它只是你篩選對方的一個過程，幫你把不合適的人給清理出去，同時幫你把你自己的缺點給暴露出來，然后給到你自己去這種修繕或者提升的機會，這個就是為什么說年輕人要多談戀愛，因為戀愛能夠去使人成長，你談一場戀愛，你經歷一次分手，然后你再去經歷一次這樣的拉扯，你自己就能夠去想明白很多事情了，然后你的性格也會變得更好，也會不斷的去完善，變得更懂得對方想要什么，會變得更共情，能夠明白嗎？所以說從失戀這個事情上面來看，它其實是一個積極作用的事情，不要光盯著難過的那一面。

所以有時候你需要換一個思維，你只有跟錯誤的人去告別了，你才有機會去跟那個對的人相遇，你自己覺得是不是這么回事兒，所以說總體來說，失戀的人就是你不要去否定自己的價值，哪怕你想要跟他重新在一起，正確的和好的思路也是肯定自我價值過后，然后再去跟他接觸，然后再說了。如果說對方本身就是一個錯的人，那失戀他本來就是一個值得慶祝的事情，難道不是嗎？