如何維護(hù)長(zhǎng)期親密關(guān)系？

你們有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是你談戀愛(ài)的時(shí)候，某一次你犯了一些小失誤或者小錯(cuò)誤，有時(shí)候?qū)Ψ經(jīng)]有跟你計(jì)較，但是有時(shí)候?qū)Ψ骄蜁?huì)小題大做。如果你有這樣的經(jīng)歷，那你就應(yīng)該考慮一下，你們之間的容錯(cuò)率是不是已經(jīng)很低了。

容錯(cuò)率是什么？

你可以將其視為一個(gè)緩沖區(qū)，它存在的目的是為了避免因?yàn)橐恍┬?wèn)題直接沖擊到你們的感情。當(dāng)你們之間的容錯(cuò)率很高的時(shí)候，哪怕犯了一些小錯(cuò)誤或者起了一些爭(zhēng)執(zhí)，都不會(huì)直接影響到感情，但是會(huì)消耗容錯(cuò)率。當(dāng)你們之間的容錯(cuò)率消耗到很低的時(shí)候，哪怕是一些小問(wèn)題也會(huì)直接影響到感情。

既然容錯(cuò)率這么重要，那么怎么才能讓容錯(cuò)率保持在一個(gè)健康的狀態(tài)呢？正確的補(bǔ)充和消耗。在戀愛(ài)中感受就是基石，制造美好感受的行為就是在提高容錯(cuò)率，制造不好感受的行為就是在消耗容錯(cuò)率。

那么有哪些行為可以提高容錯(cuò)率呢？

第一，在言辭和態(tài)度上對(duì)對(duì)方表示肯定，第二，有品質(zhì)的一起度過(guò)的美好時(shí)光，第三，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候各種形式的禮物或者饋贈(zèng)，第四，身體上的接觸，第五，為對(duì)方解決問(wèn)題。那么知道這些之后，你可能已經(jīng)躍躍欲試了，但是且慢，這五種行為和語(yǔ)言雖然都是人類共通的，但是我們?cè)谧龅臅r(shí)候就很容易去選擇自己習(xí)慣的或者偏好的那種。

比如你的女朋友或者你的男朋友跟你抱怨：”啊，領(lǐng)導(dǎo)給我加的任務(wù)太多了，太累了”，他是希望得到你的關(guān)心和理解，而你卻跟他說(shuō)抱怨沒(méi)用，趕緊工作吧，然后你跟他大談怎么更好的工作，怎么提高工作效率，那對(duì)方可能火就更大，對(duì)吧？所以你要記住要對(duì)方認(rèn)可的方式才作數(shù)的，那么正確的應(yīng)對(duì)方法應(yīng)該是怎樣的呢？你可以先對(duì)他表示關(guān)心和理解，然后再去跟他講怎么提高工作效益，怎么去給他解決問(wèn)題。

那么，我們要探討的問(wèn)題是，是否只有提高容錯(cuò)率而不消耗就是最好的？

當(dāng)然不是。我認(rèn)為適當(dāng)?shù)南娜匀皇欠浅１匾模驗(yàn)橹挥挟?dāng)你付出代價(jià)的時(shí)候，你才知道自己是否還有潛力可以挖掘。你之前所做的努力是否成功？它讓容錯(cuò)率提高了多少，而你還能夠再提高多少呢？否則，如果你用了一種讓對(duì)方無(wú)法接受的方式來(lái)提高容錯(cuò)率，最終的結(jié)果可能是你變成了一個(gè)讓人費(fèi)力不討好的人。

以下是幾個(gè)適宜的行為來(lái)消耗負(fù)面情緒。例如，你可以使用幽默的昵稱來(lái)稱呼對(duì)方，比如“大笨豬”、“小傻子”、“胖子”。另外，當(dāng)對(duì)方未能遵守承諾并向你道歉時(shí)，你可以安排他能夠完成的小任務(wù)來(lái)加以安撫。那容錯(cuò)率是具備流動(dòng)性特征的，就像兩個(gè)人的感情，他不可能一勞永逸，它需要一個(gè)持續(xù)經(jīng)營(yíng)的過(guò)程，當(dāng)你們明白容錯(cuò)率之后，就能解決長(zhǎng)期關(guān)系當(dāng)中一半以上的問(wèn)題。